DiRumahSaja Menciptakan Kebiasaan Baik dalam Keseharianku

DiRumahSaja Menciptakan Kebiasaan Baik Dalam Keseharianku

Ketika aku membuka laptop, entah apa yang akan aku tulis di halaman yang masih berwarna putih ini. Benar-benar belum ada ide mau menulis apa. Tiba-tiba saja timbul dalam pikiran dan mengalir melalui jemari ini sesuatu seperti sebuah perintah dari otak dan berderet-deretlah huruf saling teruntai dan berbunyi seperti yang bisa Anda baca di judul postingan ini.  Yups! Kenapa tidak? Kalau kita mau -- pasti bisa -- yang penting ada sebuah keinginan yang menjadi pendukungnya. Tanpanya, maka halaman ini akan tetap putih bersih. 

Setiap orang sekarang ini pasti tidak asing lagi bila mendengar Covid 19  --  tidak saja di Indonesia, tapi juga di seluruh penjuru dunia tahu.  Covid 19 sebutan yang populer untuk v.irus corona yang telah merenggut jutaan nyawa manusia. Ya, kita sedang dalam keadaan yang memerlukan kepekaan, kesabaran, keprihatinan, kedisplinan dan ke maha-pengertian. Yang terakhir aku sebutkan karena masih banyak sekali kita-kita ini yang terkadang tidak peduli, bahkan seolah-olah tak mau tahu tentang keadaan yang kini sedang kita alami.  Menganggap keadaan biasa-biasa saja seolah tak terjadi apa-apa. Padahal Covid 19, virus corona yang namanya terdengar manis di telinga namun tidak semanis akibat yang ditimbulkannya itu masih berkeliaran mencari mangsa. Mangsanya bisa saja mereka yang tak memedulikan keberadaannya. Ia tidak akan berhenti hingga kita menyadari betapa berbahayanya Covid 19 ini kemudian mau mendisiplinkan diri serta mematuhi himbauan Pemerintah.

Di postingan ini aku tak akan mengulas  secara rinci tentang apa itu Covid 19 tapi akibat kedatangannya di Indonesia telah menyebabkan Pemerintah mengeluarkan himbauan agar masyarakat tinggal di rumah saja kecuali ada keperluan yang teramat penting.  Nah, berikut, lagi yang bersahabat dengan telinga kita agar kita tetap di dalam rumah saja. Tak pelak lagi DiRumahSaja Menciptakan Kebiasaan Baik dalam Keseharianku. Bahkan mungkin terciptanya kebiasaan baik dalam keseharian setiap individu yang menyadari apa arti kesehatan, kebersihan  dan menjaga stamina. Sedangkan bagaimana penanggulangan Covid 19 oleh Pemerintah dan badan-badan terkait, biarlah mereka yang akan mengulasnya sejelas mungkin. Kita hanya harus mengikuti himbauan yang dikeluarkan oleh Pemerintah dan semestinya dengan penuh kesadaran serta kedisiplinan yang maksimal mematuhinya. In shaa Allah.

Sejatinya kita harus mau dan peduli dengan berita-berita yang sedang banyak beredar tentang Covid 19 yang sangat berbahaya ini. Kedatangannya tidak pula dengan tanda-tanda yang nyata. Bisa saja seseorang yang kelihatan sehat dan digjaya sebenarnya adalah seorang carrier yaitu pembawa  penyakit yang disebabkan oleh virus corona -- karena menurut informasi masa inkubasi virus ini di dalam tubuh manusia baru akan menunjukkan tanda-tanda seseorang terinfeksi setelah melewati masa 14 (empatbelas) hari.

Begitu sulitnya masyarakat untuk mengerti akan himbauan Pemerintah guna mencegah penyebaran yang lebih luas keberadaan virus corona ini.  Padahal caranya mudah sekali, bahkan ini menggiring kita semua kepada suatu kebiasaan positip untuk menjaga kebersihan, antara lain:

• Mencuci tangan dengan sabun merek apa saja di bawah air yang mengucur/mengalir, lakukan secara rutin adalah yang terbaik setelah melakukan aktivitas apa saja

• Hindari memegang wajah, terutama hidung, mata dan mulut. Kenapa? Karena tangan adalah yang paling aktif dalam memegang segala permukaan benda-benda mati yang kemungkinan corona virus sudah melekat di sana

• Physical Distancing, menjaga jarak antara satu orang dengan orang yang lain, dengan maksud agar terhindar manakala seseorang di dekatnya batuk/bersih bisa terhindar dalam jarak kurang lebih satu sampai satu setengah meter.   

• Tidak lupa untuk memakai masker

• Tetap di dalam rumah, kecuali ada kepentingan yang harus dilakukan dan tak dapat dihindari prioritynya -- lebih poluler dengan hastag #DiRumahSaja

Beberapa poin di atas adalah acuan yang sangat efektif untuk sedapat mungkin berusaha mencegah atau menghambat penularan virus corona. Keterpaksaan menjadikan satu kebiasaan. Apa itu? Salah satu poin di atas yaitu "tidak lupa memakai masker."  Kenapa?  Karena dalam keadaan aman sebelum pandemi aku tak pernah memakai masker.  Lain halnya dengan anakku atau para keponakanku yang sejak lama telah memakai masker  bila bepergian  ke luar rumah.

Covid 19 secara tidak langsung mengajarkan aku dan kita semua untuk memiliki kebiasaan yang baik memakai masker demi menjaga kesehatan diri. Tidak saja untuk diri sendiri tapi untuk orang-orang di sekitar kita. Begitu pula menjaga kebersihan bukan untuk diri sendiri saja, tapi juga untuk lingkungan kita, utamanya tentu saja di rumah kita baik di dalam  maupun di luar.

Istilah tetap Di Rumah Saja membuat aku memiliki lebih banyak kesabaran, keprihatinan dan menerima dengan ikhlas arti kesendirian. Karena selama ini sudah hampir menjejaki bulan ketiga aku tak pernah bisa bebas berkangen-ria dengan anak-anakku apalagi dengan para cucuku yang ganteng-ganteng. Huuuhh...kangennya. Tapi dengan ikhlas batinku berkata :

"Bertahanlah! Demi kesehatan dirimu dan anak-anak cucumu.

 Akan tiba waktunya  saat bersilaturakhim itu datang

 dengan damai, aman dan ceria."

  Aamiin.

#DiRumahSaja atau #DiRumahAja selama hampir beberapa bulan hampir menenggelamkan diriku dengan kesibukan-kesibukan yang jarang sekali aku lakukan di hari-hari biasa tanpa Covid 19: Aku lebih banyak bergerak, bergairah penuh semangat membereskan ini dan itu. Aku mengerjakannya dengan sepenuh hati dan kesadaran akan kerapihan serta kebersihan adalah hal yang penting. But I know my limit, dikala aku merasa badanku berontak untuk minta istirahat, maka aku pun akan mematuhinya -- berbaring sebenar, meregangkan otot-otot yang kaku hingga terasa lentur kembali. Ini tidak memerlukan waktu yang lama. Cukup 15 sampai 20 menit saja. Mau tahu apa saja kegiatanku? Yuuk, simak terus ya:

1.  Membersihkan kitchen cupboard, laci-lacinya yang sudah lama tak pernah terjamah tangan.

2  Membongkar buku-buku yang sudah tidak pernah disentuh, memasukkannya ke dalam kardus besar - simpan di lemari yang biasa untuk gudang.

3. Menurunkan kain-kain jendela ruang tidurku dan menggantinya dengan yang tak pernah aku gunakan. Terciptalah suasana baru dan cerah.

4. Memilah dan memilih pakaian-pakaian yang menyesakkan lemari pakaian dan mengeluarkan pakaian yang jarang sekali aku pakai atau memang sudah terlalu sempit dan lain alasan. Yang penting lemari pakaianku bisa longgar, dan mudah untuk memasukkan dan mengeluarkan pakaian yang akan dipakai.

5.  Mulai mengutak-atik  pot-pot tanamanku, mengganti medianya atau menggantinya dengan tanaman baru.

6.  Membiakkan dalam pot-pot tanaman lidah buaya yang lebih keren disebut Aloevera

7.  Ini dia last but not least: Aku jadi rajin sekali di dapur, mencoba mengolah kripik singkong menjadi kripik balado "Ala Bunda YR" hehe... Yang menyenangkan setelah aku coba menjualnya, ternyata banyak penggemarnya dan katanya bumbunya maknyuuus, karena aku coba membuatnya dengan resep Ala Bunda YR.

Nah! Banyak hikmah yang bisa kita ambil di balik himbauan dari Pemerintah #DiRumahAja.

Covid 19 telah ikut memberi andil terciptanya kebiasaan- kebiasaan baik yang sangat positif bagiku.

Selama kita menerima dan menjalani dengan ikhlas beragam   himbauan dari Pemerintah dan melaksanakannya dengan penuh kesadaran dan disiplin, semua akan berjalan dengan lancar tanpa adanya kekesalan dan rasa bosan.

Bahkan dalam menyambut hari kemenangan di bulan Ramadhan 1 Syawal 1441-H tak sesuatu yang memberatkan. Kerinduan akan berkumpul bersama anak-anak tercinta yang kami lakukan melalui video call  mampu membalutnya. Cara baru saling bermaaf-maafan yang unik disebabkan adanya Covid 19 ternyata telah membuat suasana meriah penuh keikhlasan dan binar yang memancarkan kegembiraan serta rasa bersyukur kepada Allah Sang Pencipta.

Kemajuan teknologi yang semakin canggih memungkinkan kami masih diberi kesempatan untuk saling bertatap muka, walaupun hanya dengan menggenggam gadget masing-masing, hehe.... Empat wilayahpun terekam dalam satu foto yang akan menjadi kenangan manis.

Semoga Covid 19 cepat berlalu dengan meninggalkan baik kesan-kesan sedih, mengharubiru, penyesalan dan juga keikhlasan, kesabaran serta keprihatinan. Semoga semua yang telah tertenpa dengan baik selama masa himbauan #DiRumahSaja akan tetap bisa dipertahankan untuk masa-masa yang akan kita lalui di masa mendatang.

Aamiin.

 

 

.